Женьшень
Существует общее мнение, что женьшень является стимулятором
как умственной, так и физической силы. Китайцы используют его около пяти тысяч
лет и все еще почитают его как профилактическое средство и панацею.
Он является легким слабительным средством и помогает организму быстрее вывести
яды. Он известен как средство лечения импотенции, высокого и низкого
артериального давления, анемии, артритов, несварения, бессонницы, слабости,
гипогликемии, слабого кровообращения и многого другого.
Если оставить чудеса в стороне, женьшень действительно помогает вам усваивать
витамины и минеральные вещества, действуя как стимулятор эндокринных желез.
Лучше принимать его натощак, желательно перед завтраком, если вы хотите, чтобы
он действовал более эффективно.
Говорят, что витамин С нейтрализует некоторые свойства женьшеня, но в поддержку
такого мнения реальных фактов нет. (Если вы принимаете витамин С в
пролонгированной форме, то нейтрализация менее вероятна.) Женьшень выпускают в
виде капсул; его можно также купить в виде чая, жидкого концентрата или корня
женьшеня в бутылке.
|
Главная страница
Все диеты мира
Похудение
Витамины
|